SOPHROLOGUE CERTIFIÉE RNCP
À SAINT-MALO ET À DISTANCE
BIENVENUE
J'ai le plaisir de vous accompagner en cabinet à Saint-Malo ou en téléconsultation.
N'hésitez pas prendre un premier contact par téléphone ou par mail.
La sophrologie permet de retrouver un état de bien-être et de développer votre plein potentiel. C'est une méthode de gestion active du stress qui permet de mieux se connaitre, mieux connaitre ses émotions pour mieux les gérer.
Au plaisir de vous accompagner dans votre besoin, de mieux vous connaître et vous écouter.
Anne-Flore
La sophrologie, pour quoi ?
Mieux-être au quotidien et amélioration de la confiance en soi
Gestion du stress et des émotions
Amélioration de la qualité du sommeil
Accompagnement à la périnatalité et post-partum
Préparation mentale à un examen ou accompagnement des performances sportives
Accompagnement des enfants et adolescents
Gestion de la douleur et accompagnement dans la maladie
LES ÉMOTIONS SONT LE TRAIT D’UNION ENTRE LE CORPS ET L’ESPRIT
Mes prestations
En séance individuelle
En séance collective
Les « Ateliers Sophro»
RESTEZ ZEN EN TOUTE CIRCONSTANCE
Informations pratiques
Accès
Rendez-vous
Les Lundi et Vendredi de 9h à 20h
Le Samedi de 9h à 16h
Les Mardi et Jeudi de 9h à 17h : uniquement en visio
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Retrouvez mes actualités sur
Anne-Flore Sagot, sophrologue certifiée RNCP
10 rue de la Maison Neuve
35400
Saint-Malo
Les Lundi et Vendredi de 9h à 20h
Le Samedi de 9h à 16h
Les Mardi et Jeudi de 9h à 17h : uniquement en visio
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